◆ 無料Weekly実践会は、以下を目的として開催しています：​

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• マインドフルネスに興味がある方や始めたいと思っている方が、気軽にマインドフルネスを体験できる機会を提供
   

• 始めたばかりの方や既に経験のある方が、マインドフルネスの実践を深めたり継続的な実践を維持したりするのをサポート

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◆ 開催日時は以下の通りです：

経験の有無に関わらず、どこからでもオンラインでご参加いただけます。

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• 毎週水曜日
   

• 20:00 - 20:30
   

• ​オンライン開催
  (Zoomを利用できプライバシーが保てる環境が必要となります)
   

• ​対象年齢：18才以上

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参加には事前の登録が必要となります。参加を希望される方は、下記よりご登録をお願いいたします。ご登録後に実践会への参加用リンクをお送りいたします。参加用リンクは毎週同じリンクを使用します。尚、参加用リンクは、共有しないようにお願いいたします。無料のセッションではありますが、安全かつ安心してご参加いただくため、事前の登録を必須としていますことをご理解いただけましたら幸いです。